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睡醒落枕怎麼辦?🥲🥵🤯



中醫針灸 拔罐 推拿3招舒緩落枕頸脖痛。👩‍⚕️👨‍⚕️


落枕或稱“失枕”,是一種常見症狀,以冬、春兩季多見,尤其以青壯年多發。落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀,起床後感到頸部僵硬疼痛,活動受限。一般落枕病程較短,輕者約2-3天就會自然痊愈,若及時治療可縮短病程。但症狀嚴重者,可延至數星期。若不及時治療,有可能發展成為頸椎病。


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